*

Mullan alta Arkeologin tarinoita maan povesta jo vuodesta 2009

Kaikki blogit puheenaiheesta Aamiainen

Äideille

Toivon teille voimia, jaksamista, aurinkoa ja rakkautta tehtävässänne. Neljän lapsen äitinä voin vain sanoa, että kaikki halaukset, keskustelut, ojennukset, pettymykset, leikki-, lukutuokiot lasten kanssa kannattavat.

Mekin aikuiset kasvoimme ehjiksi rakkaudella, mutta myös meidän äidit (mies tai nainen) välillä väsyivät.

Toivottavasti tänään tunnet itseäsi kuin kuningatar. Itse tunsin aamiaisella olevani sellainen kuningatar kun sain kuvassa olevan kaulakorun lapselta. Varmasti moni ikkalalainen äiti sai sellaisen koska lapset olivat tehneet niitä koulussa.

Uusi aamiaisherkku

Aamiaisen valmistaminen tuntuu joskus ylivoimaiselta. On aamuja, jolloin pitäisi vain äkkiä saada suuhunsa jotain – mielellään maistuvaa ja ravitsevaa, nopeasti valmistuvaa purtavaa.

 

Karppaajan ruokapöydästä poimittua II

Karppaajan ruokapöydästä poimittua II

 

Luonnomukaisen ruokavalion (joka voi estää autoimmuunisairauksien syntyä) voi koota haluamallaan tavalla  monipuolisista vihanneksista, vähähiilihydraattisista juureksista, kalasta, valkoisesta lihasta, marjoista, yogurtista. Ruuan valmistukseen käytetään mieluiten voita ja kylmäpuristettua oliiviöljyä. 

* * *

 

Aamiainen

 

Suuri kupillinen salaattia joka sisältää esim.

erilaisia vihanneksia:

Tomaattia

Kurkkua

Oliiveja

Raasteita

Sipulia

Tämän blogin suosituimmat

Mainos

Netin kootut tarjoukset ja alennukset

Julkaise syötteitä